Sientes que tu vida no está alineada con tus valores y tus expectativas, que podrías dar mucho más de ti. Quieres crecer y desarrollarte para dar y ser lo mejor de ti…

El coaching te ayuda a conocerte mejor, a explorar y descubrir tu potencial, a diseñar tu proyecto de vida y a vivir plenamente tu vida deseada.

Ser la mejor versión de mi mismo/a
– Diseñar mi proyecto de vida
– Conocerme mejor

Objetivos

  • Clarificar tus necesidades, valores, motivaciones y prioridades
  • Definir y visualizar tu meta
  • Identificar tus recursos y fuerzas
  • Identificar los obstáculos externos e internos que te limitan (miedos, creencias, etc.) y superarlos
  • Elaborar una estrategia y un plan de acción
  • Explorar las distintas opciones
  • Actuar

Beneficios

  • Autoconocimiento (fuerzas y recursos personales)
  • Inteligencia emocional
  • Actitud mental positiva
  • Bienestar emocional
  • Vivir en el aquí y el ahora
  • Disfrutar de la vida
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